Tus palabras te están matando.

Parceros, parceras, este Podcast es para todas las personas que están pasando por un mal momento, que han pensado en quitarse la vida porque creen que no son suficiente, que no merecen ser amados, que están deprimidas, que no aguantan más o que quisieran que su vida fuera diferente. Pero también es para todos los que no entienden por qué suceden estas cosas.

Cuando oímos las noticias que alguien se quitó la vida lo primero que sucede es que nos preguntamos. ¿por qué lo habrá hecho? y nos da miedo que alguien cercano le pase lo mismo y no nos diéramos cuenta de los problemas que afrontaba.

 Tratando de encontrar respuestas decimos que es la falta de tolerancia a la frustración, que es la educación de padres permisivos, que es el bullying, la información que reciben de los medios, de las marcas que generan expectativas de perfección que no se pueden cumplir, que los influenciadores,  que los videojuegos, etc, etc, mil cosas más.

Y si, todas influyen, pero como casi todo en el ser humano, cuando culpamos los factores externos de nuestras sensaciones, sentimientos y reacciones, estamos mirando en el lugar equivocado para entender por qué pasa y buscar una solución.

Si queremos bajar las tasas de depresión, la cantidad de personas con amor propio bajo o nulo y el suicidio, debemos darle herramientas a todas las personas para que trabajen adentro y cambien el cuento que cuentan.

Si quieres VER el video sigue este enlace: https://mot.ms/T2L031

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